Índice
hola,ahi va mi comidita de hoy,espero que os guste.
Atun Encebollado
6 medallones de atun(congelados de mercadona,descongelados antes de utilizar)
1y1/2 cebolla
50ml vino blanco
aceite
1 cucharadita de pimienta moliida
2 hojas de laurel
sal
2 cucharaditas de comino molido
Media pastilla de caldo de pescado
Programamos menu freir,cortamos la cebolla a rodajitas finitas y la ponemos a pochar en la cubeta. Cuando la tenemos pochada añadimos el resto de los ingredientes,removemos un poco.Cancelamos y volvemos a programar Menu guiso 1 20 minutos,los ultimos 5 minutos los puse en potencia 2 porque tenia mucho liquido con la tapa abierta.
Atun Encebollado
6 medallones de atun(congelados de mercadona,descongelados antes de utilizar)
1y1/2 cebolla
50ml vino blanco
aceite
1 cucharadita de pimienta moliida
2 hojas de laurel
sal
2 cucharaditas de comino molido
Media pastilla de caldo de pescado
Programamos menu freir,cortamos la cebolla a rodajitas finitas y la ponemos a pochar en la cubeta. Cuando la tenemos pochada añadimos el resto de los ingredientes,removemos un poco.Cancelamos y volvemos a programar Menu guiso 1 20 minutos,los ultimos 5 minutos los puse en potencia 2 porque tenia mucho liquido con la tapa abierta.
